A kompetens nő- workshop

Mindketten sok-sok éve foglalkozunk nőkkel kismama, babás, női jóga óráinkon, egyéni terápiáinkon vagy akár szülés felkészítőinken.
Idejét éreztük, hogy egyesítsük erőinket

Közös worshopunkon a női kiteljesedést segítő:
-önismereti feladatok
-női jóga elemek
-mozgásmeditációk, tánc
-kreatív, asszociatív játékok
-meditációs gyakorlatok
várnak Rád!

Miért éppen kompetens?
Nőkkel való foglalkozásaink során mindketten úgy tapasztaltuk, hogy nőként az egyik legfontosabb önmagunk, érzéseink, igényeink felismerése, felvállalása. Ha önmagunkban megszületik a harmónia, akkor tudjuk megteremteni környezetünkben is.

Dióhéjban arról, hogy milyen számunkra a kompetens nő:
-felismeri, hogy az önmagával kapcsolatos kérdésekben ő az illetékes
-ismeri erősségeit és gyengeségeit
-tisztában van azzal, hogy van választása
-érzéseit képes felismerni, kifejezni
-ismeri és meg meri mutatni erejét
-bízik ösztöneiben, megérzéseiben
-képes kapcsolódni erőforrásaival
-elfogadja saját ritmusát, ciklusát
-meg tudja őrizni egyensúlyát az élet szélsőséges kihívásai között is
-felelősséget vállal döntéseiért
-bízik teremtő erejében
-képes megújulni

Ez az alkalom egy programsorozat első eseménye, de nyugodtan részt vehetsz akkor is, ha az online kurzushoz, illetve a nyári táborhoz még nem tudod, hogy csatlakoznál-e hozzánk.
(A többi eseményről itt olvashatsz bővebben: https://fb.me/e/3USHH8c6Z)

A foglalkozást tartják:

Halmos Júlia - youliayoga.com
Csuday Dóra- csudajoga.com

Időpont:
febr 27. vasárnap 9:00-12:30

Helyszín:
Budapest, Aum Jógaközpont Astoria, Nap terem

Árak:
Early bird ár: febr. 10-ig: 8.000.-
Teljes ár: 10.000.-

Utaláshoz számlaszámot e-mail fordultával küldünk!
OTP Szép kártyával is fizethetsz!

Szeretettel várunk! :)

Julcsi, Dóri